稽留流産後10周期目の2つ目の記事です。卵管造影検査後のゴールデン期5周期目、クロミッド服用3周期目！
基礎体温
今周期も体温ガッタガタ。クロミッドを飲みはじめたD5から体温高めだし、その後も安定せず。
ガタガタして入るものの、D18から体温上がりだし、D19には高温期の体温へ。排卵検査薬の結果等も総合してD17で排卵したと予想。
前周期も2周期前も低温期ガタガタだったし、クロミッド飲むと体温安定しなくなるのかもしれない。
今周期の予定
- D5〜D9：クロミッド(2錠/日)
- D5：脱毛&皮膚科
- D9：タイミング開始
- D12：CL卵胞チェック
D13：TDS→延期D15：排卵(希望)→D17：排卵- D25H8：フライング検査開始
基本的には予定通りに進行。D13に東京ディズニーシーに行く予定でしたが、ペットのうさぎが体調を崩したため急遽延期しました。クリスマスは終わっちゃうけど来月にリベンジ！
また、D15排卵はやっぱり叶わず、D17で排卵。前回はD20だったから全然早い感じ。そして、D25H8でフライング検査する予定です。真っ白は見たくないから多分排卵検査薬。
CL受診／卵胞チェック
D12に卵胞チェック。育ってる卵胞は1つで20mm弱。3〜4日くらいで排卵すると思うとのこと。D13.15.17でタイミング指導。
そして、2周期クロミッドお休み。ついでにクリニックも休んで、久々に自己流タイミングの予定。
排卵検査薬
排卵検査薬を使わない予定でしたが、基礎体温がガタガタすぎて排卵するのか不安になり、D15から使ってしまいました…。
D15昼は陰性、D16の朝から濃くなりだして、昼すぎには強陽性、夜は少し薄くなって、D17には完全に陰性。
恐らくD16〜17の間に排卵。
タイミング
今回はD9からスタート。D9.11.13.15.16でタイミングをとりました。D17で排卵だとすると排卵8日前/6日前/4日前/2日前/1日前。
1日おきにする予定でしたが、夫の出張とかW杯とかの都合でD15.16だけ連日になりました。排卵直前に連日タイミングをとれたのは初めてなので、どんな結果になるかちょっと楽しみ…。
サプリメント
前周期からサプリメントを見直しました。
少し前まで飲んでいたのは、葉酸、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB群、亜鉛、鉄、ラクトフェリン、DHA/EPA、ユビキノール、イノシトール。
全部単品のサプリだったので、成分の重複も気にしないといけないし、なくなる時期がばらばらで在庫補充も面倒だし、種類が多いから飲みにくいし、大変でした。
そこで、前回から所謂妊活サプリに変えました。色々迷った末にとりあえずマカナを試してみることにしました。効果はまだわからないけど、色んな栄養成分が1種類のサプリで補えるのでかなり楽！
今まで飲んでいたサプリはほぼマカナで補えるので、他に飲んでいるサプリはラクトフェリン、ユビキノール、イノシトールの３つだけ！かなり楽になりました。
高いなって思っていたものの、飲みやすさとか在庫管理の手間を考えたら全然許容範囲かなって思います。
数が減って楽になったので、気になっていたカルニチンもプラスしてみることにしました。
思うこと
最近は年末前で仕事は繁忙期だし、忘年会とかの集まりも多いし、良い感じに妊活について悩む時間が減っています。我慢しても妊娠しないと虚しくなるので、今回は排卵後も気にせずお酒も生ものもカフェインも摂りまくっています。
我慢せず欲望のままに過ごす！
